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木耳和胡萝卜能不能一起吃(木耳和胡萝卜能一起吃吗)

摘自:   时间:2021-11-21 12:21:54    浏览:    
木耳和胡萝卜能不能一起吃(木耳和胡萝卜能一起吃吗)
 
1、木耳和胡萝卜这两种食物可以一起吃,胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效。
 
2、木耳,味道鲜美,可素可荤,营养丰富。木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。

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